Danza classica
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Lo scopo del corso è quello di fornire agli allievi, dai più piccoli ai più grandi, un'adeguata conoscenza della tecnica classica, attraverso il metodo Vaganova.
Alla fine di ogni anno, oltre al tradizionale saggio spettacolo che si svolge in teatro, gli allievi sosterranno un esame, tenuto da docenti dell'Accademia Nazionale di danza di Roma, per verificare gli insegnamenti appresi.
La formazione artistica degli allievi sarà altresì accresciuta da stage con Maestri ospiti di fama nazionale e internazionale, che hanno collaborato e collaboreranno con la Scuola: Irina Rosca, Robert Streiner, Mario Piazza, Margherita Parrilla, Luciana Savignano, Rossella Brescia, Virna Toppi.

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Divisione dei corsi per età
Classico propedeutico: da 3 a 5 anni
Classico accademico 1: da 6 a 7 anni
Classico accademico 2: da 8 a 10 anni
Classico intermedio: da 11 a 13 anni
Classico avanzato: da 14 anni in poi
Classico per adulti principianti tutte le età
N.B.: la divisione dei corsi in fasce di età è solo orientativa e viene effettuata dall’insegnante tenendo conto anche del livello tecnico di ogni singolo allievo
Danza classica propedeutica (3-5 anni)
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Il corso di propedeutica alla danza classica, oltre a rappresentare una base sulla quale costruire la formazione alla danza classica, costituisce in sé, al di là del proseguimento degli studi, un bagaglio ricco di contenuti indirizzato all'armoniosa crescita psicofisica e allo sviluppo della personalità, stimolo significativo per una buona socializzazione. Un momento da dedicare al bambino, capace di coinvolgere e convogliare le sue energie attraverso la disciplina, ma anche il gioco. Adatto a bambine e bambini, il percorso della propedeutica propone di sviluppare capacità di memoria, concentrazione e autodisciplina, accanto allo stimolo continuo della fantasia e delle capacità ideative.

Danza classica per adulti principianti
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Per tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla danza classica, indipendentemente dall’età e dall’esperienza, raccogliendone i molteplici benefici sia fisici che psicologici. Consigliato a chi voglia coltivare la gioia di entrare in rapporto con se stessi, imparare a conoscere il proprio corpo e a sollecitare la propria capacità di imporsi nello spazio, entrare in contatto con il linguaggio del movimento, o anche semplicemente per sentirsi in forma.

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Il corso vuole far conoscere ai bambini e ai ragazzi le danze che appartengono alla cultura hip hop, nata negli anni 70 in America, e alla sua evoluzione nel tempo. Il corso è adatto a bambini, ragazzi e anche agli adulti. Si studieranno i vari stili, lavorando sia a livello coreografico, che freestyle (improvvisazione). Il corso prevede un riscaldamento iniziale, esercizi di coordinazione a tempo di musica, tecnica, stile e lo studio di coreografie e di passi.
Hip hop
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Divisione dei corsi per età

Hip hop principianti: da 4 a 10 anni
Hip hop intermedio: da 10 a 14 anni
Hip hop avanzato: 15 anni in su
N.B.: la divisione dei corsi in fasce di età è solo orientativa e viene effettuata dall’insegnante tenendo conto anche del livello tecnico di ogni singolo allievo
Danza contemporanea
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L’obiettivo di questo corso è fornire ai giovani danzatori alcuni degli elementi tecnici e di espressività corporea introdotti dalla danza contemporanea, attraverso lo studio della tecnica Graham.
La tecnica Graham presenta caratteristiche distintive come l'uso di contrazioni muscolari per esprimere emozioni, una forte enfasi sulla respirazione profonda per guidare il movimento, l'accento sul centro di gravità del corpo e l'incorporazione di gesti espressivi per creare una narrazione corporea intensa ed emotiva.

Danza moderna
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La danza moderna aiuta a sviluppare agilità, musicalità, coordinazione ed elasticità, migliorando l'attenzione e le capacità di apprendimento.

Moderno principianti: da 4 a 10 anni
Moderno intermedio: da 10 a 14 anni
Divisione dei corsi per età
N.B.: la divisione dei corsi in fasce di età è solo orientativa e viene effettuata dall’insegnante tenendo conto anche del livello tecnico di ogni singolo allievo
Ginnastica posturale
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La ginnastica posturale ha l'obbiettivo di migliorare e correggere la postura, eliminando il dolore e le rigidità muscolari. Si può svolgere al fine di prevenire l'insorgenza di patologie legate a posture scorrette o per intervenire su problematiche muscolo-scheletriche già consolidate. Le esercitazioni svolte, hanno l'obbiettivo di rieducare il corpo a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nel corso delle attività quotidiane.
Il corso ha l'obiettivo di migliorare l'elasticità muscolare, la capacità cardio-respiratoria, lo schema motorio e la coordinazione.

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Heels class
Lo stile Heels rappresenta un simbolo di eleganza e femminilità che ha saputo conquistare generazioni di danzatrici e danzatori in tutto il mondo; trae le sue radici dai primi anni del XX secolo ed è uno stile di danza che si concentra sull'arte di ballare sui tacchi alti. Questo stile combina elementi di vari generi di danza come il jazz, la street dance ed il burlesque, mettendo in risalto movimenti sensuali e coreografie sofisticate.
Il nostro corso di Heels Class è un'esperienza di danza dinamica e coinvolgente, che combina abilità tecniche, espressività artistica e un tocco di glamour, rendendola una forma di allenamento e di espressione molto apprezzata.
Il corso parte dai 14 anni d’età e prevede una parte di riscaldamento e stretching, una parte di esercizi volti ad allenare il proprio equilibrio e la propria stabilità sul tacco ed una parte dedicata allo studio di passi e coreografie.
